タグ: 自律神経
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暑い!!体調管理が難しいですね(´;ω;`)
こんにちは!!今日は朝からめちゃめちゃ暑いですね!!今日の気温は静岡が全国で一番暑いみたいです(笑)雨が続いてずっと湿度が高くじめじめしていたと思ったらこんなにカンカンに暑くなってもう身体が付いていかないですね(;・∀・)汗 こんなに暑いとつ... 続きを読む →
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首肩、ゴリゴリのあなた!!
今日のお客様は、仕事でずっと同じ姿勢、下を向きっぱなし、パソコン作業で首肩がゴリゴリのパンパン状態でした!!ひぇ~!!と思わず!これは絶対に辛い!!そんな状態でした((+_+))ご本人様も「すがる思いできました!!!!とにかくこの首肩何とかして~!... 続きを読む →
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たまには自分にご褒美を・・・
体調を崩すと…まずポジティブどころかネガティブな思想になります😢身体もしんどいですが、心もしんどくなってしまう😢・心のしんどさが出ると、もう風邪で苦しいのか?自分の心が弱っているのか?訳がわからない... 続きを読む →